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まろやか仕立てのレンチン豆乳麻辣湯

話題の麻辣湯をマイルドな辛さに仕上げました♪

材料(約2人前)

  • A

    翁はるさめ 40g・水 250ml・鶏がらスープの素 小さじ2・にんにくチューブ 約2cm・しょうがチューブ 約2㎝・砂糖 小さじ1・豆板醤 小さじ1/2~1程度(お好みで)

  • もやし

    50g

  • 小松菜(チンゲン菜でも可)

    1株

  • 豚肉薄切り

    3枚程度

  • きくらげ(他のきのこ類でも可)

    2~3枚

  • ゆでたまご(お好みで)

    1/2個

作り方

  1. はるさめを半分に切り水でさっと濡らす。
  2. 耐熱性の器に、分量の水と1.を一緒に入れる。
    ラップをふわっとかけ、「500wで3分」 レンジで加熱する。
    ※はるさめは水に浸らなくて大丈夫です
  3. 2.をレンジから取りだしてかき混ぜる。
    再度ラップをふんわりかけて、「500wで3分」レンジで加熱する。
  4. 3.をレンジから取りだし、Aと溶かし入れる。
  5. もやし・小松菜・豚肉・きくらげを乗せ、
    ラップをふんわりかけ、「500wで2分」レンジで加熱する。
  6. ゆでたまご他、お好みのトッピングを乗せて完成。
 

ワンポイントメモ

*レンジの機種や耐熱容器の形状により、加熱具合に誤差が生じます。
様子を確認しながら、豚肉に完全に火が通るまで加熱時間は調整してください。
*加熱後の容器やラップの取り扱いには十分ご注意ください。





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